Kaip mylėti ką nors, atsisakius problemų: 8 pagrindiniai patarimai

Jei susitikinėjate su žmogumi, kuris pakartotinai atsitraukia arba išsivysto iš pavydo, nes jus gali dominti kažkas kitas, arba ne kartą juokaudamas sakėte, kad tiesiog laukiate, kol paliksite juos kažkam „geriau“, tada greičiausiai susiduriate su asmeniu, turinčiu rimtų problemų dėl palikimo.

Šie klausimai dažniausiai kyla vaikystėje, arba dėl to, kad juos atmeta tėvai ar globėjai, arba net prarandant artimą žmogų dėl ligos ar traumos.



Kai kuriems žmonėms kyla problemų dėl palikimo būti išduotas ar vaiduoklis partnerio, kuriam jie labai rūpėjo, ir tokia patirtis gali sukelti gana gilias žaizdas, kurios gali užtrukti ilgai.



Tai nereiškia, kad asmuo, turintis šių problemų, nėra vertas meilės: tai tiesiog reiškia, kad reikia šiek tiek papildomos priežiūros, kad prasibrautų per jų apsauginį skydą ir parodytų jiems, kad jūs tikrai jais rūpinatės, ir planuojate laikytis. jų gyvenime.

Jei susitikinėjate su žmogumi, turinčiu palikimo problemų, verta nepamiršti šių 8 dalykų.



1. Būkite kantrūs jiems ir bendraukite su jais.

Tai yra asmuo, kurio asmeninės sienos pakenktų Bastilijai. Jie lengvai nepasitiki, ir jų sargyba pakils pirmai užuominai, kad gali susižeisti. Būkite tam pasirengę, kad tai jūsų neužkluptų ir neįžeistų, kai taip nutiks.

Paprastai jie užfiksuoja menkiausią santykių netikrumo šnabždesį, ypač jei mano, kad vyksta dalykai, apie kuriuos jie nežino, todėl nepaprastai svarbu puoselėti atvirą bendravimą.

Net jei minėtas bendravimas yra nepatogus ar sunkus, tai labai padės suprasti, kad jie iš tikrųjų gali jumis pasitikėti, ir tai verta tiek laiko, tiek pastangų.



2. Suprask, kad tai ne apie tave.

Jei jie yra yra atsiimamas arba pernelyg pavydus supraskite, kad nieko nepadarėte, kad sukeltumėte tokį elgesį: jie tikriausiai mato kažkokią paralelę tarp esamos situacijos ir to, ką patyrė prieš daugelį metų, ir reaguoja į emocijas, kurias tai sukėlė. nei kas vyksta dabar.

Jie gali išsižioti ir elgtis tikrai prastai, palikdami tave sėdintį apsvaigusį, galvodamas, kokį velnią tu galėjai padaryti, kad sukeltum tokią reakciją, nors iš tikrųjų tik jie prisimena, kas buvo be galo įskaudinti, ir darė viską jų galia vėl išvengti tokio skaudinimo.

Vėlgi, jei galite, būkite kantrūs jiems. Paraginkite juos pasikalbėti su jumis apie tai, ką jie jaučia, kai jau nurims. Patyrę panikos priepuolį ir galimą protrūkį, jie greičiausiai jausis labai gėdingi dėl savo elgesio. Jei dirbate kartu, jie gali išaugti iš patirties, o jūsų palaikymas ir nuraminimas iš tikrųjų gali sustabdyti tokio pobūdžio dalykų kartojimąsi per dažnai.

kaip gauti antrą galimybę

3. Visada būk sąžiningas dėl savo jausmų.

Prašau nesijausti, kad jūs turite vaikščioti ant kiaušinių lukštų ar praryti savo emocijas, kad išvengtumėte jų. Kartais jie gali atrodyti labai trapūs ir subtilūs, bet taip yra daugiausia dėl to jie viską pervertina ir nuolat budi, stengdamiesi perskaityti „tarp eilučių“, norėdami įsitikinti, ar ketinate juos įskaudinti, ar palikti tiesiai.

Jei toks elgesys jus jaudina ar kelia apmaudą, kalbėkite su jais apie tai, užuot išpilstę į butelius ir tylėdami, arba bandydami įtikinti, kad nieko blogo. Tai darydami jie taps dar nesaugesni, nes pajus, kad slepiate daiktus nuo jų, o jūs pusiaukelėje už durų, einate.

Nedvejokite per daug bendrauti, rimtai. Šie žmonės norėtų, kad pasakotumėte jiems apie jūsų gyvenime esančias smulkmenas, kad jie jaustųsi esanti neatsiejama jų dalis. Kuo daugiau galite padaryti, kad įtikintumėte, jog jie svarbūs, tuo geriau. Jiems to reikia, o kai jausis saugūs ir saugūs santykiuose, galės atsiverti jums ir būti paeiliui reikalingu partneriu.

4. Būkite pasirengę įrodyti save.

Vienas didžiausių sunkumų mylint žmogų, turintį problemų dėl palikimo, yra tas, kad daugelį jų pakartotinai pakenkė to paties tipo žmonės. Jie tikėsis, kad jūs juos sužeisite tuo pačiu būdu, ir bus galima sakyti, kad batas nukris.

Apsvarstykite šį scenarijų: įsivaizduokite šunį, kurį prižiūri smurtaujantis šeimininkas.

Šeimininkas truputį elgiasi maloniai su šunimi, paskui jį spardo, sukeldamas skausmą ... bet paskui vėl yra malonus. Kol jie dar kartą nespės, ir modelis kartosis. Tada šunį priima kitas globėjas ... kuris truputį maloningas šuniui, kol jie taip pat nusprendžia jį spardyti.

Po kelių ratų su keliais skirtingais žmonėmis tas šuo išmoks pamoką, kad už bet kokį nedidelį malonumą neišvengiamai bus skausmingas smūgis. Reikėtų daug laiko, pastangų, kantrybės ir nuraminimo, norint įtikinti tą šunį, kad šį kartą jis bus kitoks. Tai gali niekada visiškai nepasitikėti, kad smūgis neateis, kad jis nebebus sužeistas, tačiau laikui bėgant jis gali pakankamai atsipalaiduoti, kad juo būtų rūpinamasi ir mylima labiau nei buvo praeityje.

Tas pats pasakytina apie asmenį, turintį problemų dėl palikimo. Kur kas sunkiau užsitarnauti pasitikėjimą to, kuriam smarkiai pakenkė kiti, bet jei sugebėsite prasiveržti per jų gynybą ir įrodyti jiems, kad nesate panašūs į tuos, kurie juos anksčiau įskaudino, stebėsite šį asmenį. meilė sužydi nuostabia būtybe, kuria jie visada galėjo tapti.

5. Neįgalinkite jų neigiamo savarankiško kalbėjimo.

Jei jie nuleidžia save, kalba apie tai, kokie kvaili, kad jaučiasi taip, kaip atsiprašo, ar atsiprašo, kad yra „palūžę“, pabandykite jų neįgalinti, tiesiog pasakydami, kad ne, jie klysta. Tai tiesiog padarys negaliojančią jų savijautą, o kitą kartą, kai truputį suskaidys, jie pasakys tuos pačius dalykus.

Verčiau išbandykite požiūrį, kai aktyviai klausotės, bet bandykite priversti juos pamatyti situaciją iš skirtingų perspektyvų.

6. Supraskite, kad jie taip elgiasi ne tyčia.

Jie nėra. Jų tikrai nėra.

Jie nenorėtų nieko daugiau, kaip tik pakristi į tavo rankas visiškas pasitikėjimas tuo, kad esate toks, koks, atrodo, esate ir jie gali būti visiškai laimingi ir saugūs santykiuose su jumis, tačiau jų pačių patirtis ne kartą išmokė jų kitaip.

7. Primink, kodėl tu juos myli.

Vietoj tik antklodės “ Aš tave myliu “, Pasakykite jiems tiksliai, kas yra apie juos, kas jums rūpi ir vertinate. Jiems neabejotinai kiti pasakė, kad jie buvo mylimi, ir šie žodžiai pasirodė tušti ir beprasmiai, kai jie galiausiai susižeidė ... tačiau sutelkiant dėmesį į labai apčiuopiamus dalykus, kuriuos pastebėjote apie juos, jie supranta, kad jūs atkreipiate dėmesį kas jie yra: tam, ką jie daro.

Keli pavyzdžiai gali būti tokie:

  • Aš labai žaviuosi, koks esi malonus gyvūnams.
  • Vertinu pastangas, kurias įdėjote, kad ___ padarytumėte man, nes žinote, kad man tai patinka.
  • Jūs turite gražią šypseną: nuostabu matyti jus taip ryškiai šviečiant, kai esate laiminga.
  • Knyga, kurią man rekomendavai, buvo tobula. Jūs tikrai turite tvirtų įžvalgų, kas man patinka, ir aš tai vertinu.

Ir kt.

Būti matomam ir išgirstam yra neįtikėtinai svarbu, o jų pastangos gali būti skirtingos. Tai dažnai būna labai malonūs, suteikiantys žmonėms, kurie mylėjo giliai ir kuriais buvo pasinaudota, todėl būti vertinamiems už tai, ką jie daro, yra didžiulė parodyma, kad jums rūpi.

8. Padėkite jiems, bet nebandykite jų taisyti.

Jei susitikinėjate su kažkuo, kuriam kyla problemų dėl palikimo, galite jausti atsakomybę, kad kažkaip „išgydytumėte“, kad „sutvarkytumėte“ jų skausmą ir nuoskaudą.

Nors galite pajusti šią išeitį iš malonės ir noro, kad jie gyventų laimingesnį gyvenimą, atminkite, kad tai yra jų, o ne jūsų gyvenimas.

Taigi jūs negalite pakrauti jų gydymo svorio ant savo pečių, nes tai ne jūsų.

Yra skirtumas tarp pagalbos kam nors ir jo taisymo. Jūsų vaidmuo yra padėti ir pritaikyti jų pačių gydomąją kelionę, kartu suteikiant jiems laisvę eiti savo tempu, kartais eiti atgal, išbandyti įvairius dalykus, nepasisekti, keltis ir bandyti dar kartą.

Negalite pašalinti jų palikimo problemų - galite tik laikytis jų ir laikytis kitų šio straipsnio patarimų, kad suteiktumėte tam tikrą ramybę.

Mylėti ką nors šiais klausimais kartais gali būti varginantis dalykas, tačiau kai padėsite jiems išgyventi baimes, neabejotinai turėsite mylimiausią, partneriui įsivaizduojamą partnerį, paprasčiausiai todėl, kad įrodėte jiems, kad jums rūpi ir likti.

Vis dar nežinote, ką daryti su partnerio apleidimo baime?Nereikia visko išsiaiškinti tokiais straipsniais kaip šis. Jums reikalingos rekomendacijos galite gauti iš apmokyto santykių konsultanto. Jie galės padėti jums orientuotis iššūkiuose, kuriuos gali sukelti tokie santykiai.Kalbėkitės internetu su „Relationship Hero“ ekspertu, kuris gali jums viską išnagrinėti ir atsakyti į visus iškilusius klausimus. Tiesiog .

Daugiau esminis skaitymas: